Неделя нестрогого сыроедения

Прошло больше недели с момента, когда я решил попробовать сыроедение. Пока могу сказать, что мне это дается не так тяжело, как думалось в начале. Я вспомнил, что люблю яблоки и морковь. А еще лучше протертые в терку морковь с яблоками вместе.

Я готовил салат из свежих помидор и огурцов с растительным маслом и пару раз со сметаной. Сметана вообще несовместима с сыроедением и это было исключение. Два раза съедал на ужин целый ананас и просыпался сутра в очень бодром состоянии.

Появилось чувство, что тело весит ощутимо меньше. Особенно руки – они легкие и даже есть ощущение что внутри них как будто бы бежит слабый электрический ток. Стало легче просыпаться утром и сон стал короче. Буду продолжать!